悩み

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子育て

【体験談】『産後うつ』状態だった私の過去を赤裸々に告白

産後1年弱程、本当に辛くて苦しい「産後うつ」状態でした。その当時を振り返り、思っていたことやこうしたら良かったなということを赤裸々に語ります。一人でも多くの悩める新米ママに届きますように。
子育て

寝かしつけに便利なおくるみ!他の使い方やオススメのおくるみは?

おくるみってよく聞くけど、本当に必要なの?どうやって使うの?オススメのおくるみは?そんな疑問にお答えします。実際に私が使って便利だと思ったポイント、良かった製品を体験談を交えて解説。
子育て

【ネントレ】抱っこでしか寝ない娘が布団で眠れるようになるまで

抱っこでしか寝ない娘に完全に疲れきった私が実践した自己流ネントレ。泣かせたままのネントレはやる勇気が出ず、でもなんとか布団で寝かせたい…そんな私が実践したのが、抱っこから徐々に布団の状態に近づけていく方法。子どもの自分で眠る力を意識。
子育て

【体験談】赤ちゃんの背中スイッチ対策5選!効果実証済み!

背中スイッチに悩み、様々な方法を試した結果、効果のあった背中スイッチ対策5選をご紹介!結論、初めから布団で寝かせれば良いのだけれど…ひとまず抱っこで寝かせてから布団に下ろす際にどうすれば赤ちゃんが起きにくいのかを経験を交えて解説します。
子育て

授乳が痛い…私が試して効果のあった対処法4選

出産して最初に悩まされた授乳による痛み。いつまで続く?どうすればいい?痛みを乗り越え、完母で育てた私が試した方法の中で、効果のあった4つを詳しく解説。逆に効果のなかったものも…
子育て

出産前に知っておきたい『産後の赤ちゃんとの生活』

妊婦さんが出産前に「産後の赤ちゃんとの生活」がどのようになるのか知っておくことで、産後の心構えができます。私は何も知らず出産したのでかなり苦しみました。どのような点で苦しんだのか5つの点に絞ってご紹介します。
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